신생아 낮잠 시간 – 하루에 얼마나 자는 게 좋을까?
Q. 삐옹이가 낮잠을 얼마나 자야할까? 삐옹탄생 D+52일 (1개월차, 8주차) 주요 주제: 신생아 낮잠 시간 – 하루에 얼마나 자는 게 좋을까? 요약: 생후 12개월 아기는 하루 총 수면 시간 1417시간 중 약 4~6시간을 낮잠으로 자는 것이 일반적입니다. 다만 낮잠 시간과 횟수는 아기마다 차이가 크며, 짧은 낮잠을 여러 번 자는 것도 정상입니다. 중요한 건 ‘총 수면량’과 아기의 … Read more