감각 통합 놀이로 확장 가능한 활동 가이드

정말 멋지세요!

삐옹이처럼 이제 세상을 보고 느끼고 반응하기 시작한 시기에는

시각뿐 아니라 청각, 촉각, 전정감각(균형), 고유수용감각(몸의 위치 인식) 등이 함께 자극될 수 있도록

감각 통합 놀이로 확장해 주는 것이 아주 좋아요 😊

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🧠 감각 통합 놀이: 다음 단계 가이드 (0~6개월 확장형)

시각 + 촉각 + 청각 + 전정감각까지 함께 자극하는 발달놀이 매뉴얼

alt=“신생아 감각 통합 놀이 가이드”

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✅ 생후 0~2개월: 기본 감각 깨우기 (시각 중심 → 촉각·청각 연계)

놀이	감각 영역	방법
👶 스킨십 + 초점책 보기	시각 + 촉각	초점책을 보며 손가락으로 등을 부드럽게 쓰다듬기
🧤 양손 마사지 놀이	촉각 + 고유감각	손가락 하나씩 눌러주고 손바닥 비비기
🎶 잔잔한 소리 추적	청각 + 시각	딸랑이 소리를 좌우에서 들려주고 아기 시선 유도
🛏️ 부드러운 천 놀이	촉각 + 시각	천을 얼굴 위로 천천히 흔들기 → 명암·바람 자극

💡 포인트: 한 번에 2가지 감각을 연결하는 게 가장 좋아요!

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✅ 생후 2~4개월: 감각 연결 강화 & 방향 인식 시작

놀이	감각 영역	방법
🔔 방울 팔찌 차고 팔 움직이기	고유감각 + 청각	움직일 때마다 소리가 나게 → 원인과 결과 학습
🧸 부드러운 인형으로 두드리기	촉각 + 시각	양 볼·다리 등에 인형 톡톡 → 신체 부위 인식
🎵 노래 부르며 얼굴 따라가기	시각 + 청각 + 애착	얼굴을 좌우로 움직이며 노래 부르기
🧘 다리 들어 올려주며 말 걸기	고유감각 + 청각	아기 다리 하나씩 들어 올리며 “이건 왼쪽~” 놀이

💡 포인트: 감각 + 언어 자극 함께 주기 (노래나 말 걸기 좋아요!)

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✅ 생후 4~6개월: 몸을 더 많이 움직이는 통합놀이로 확장

놀이	감각 영역	방법
🧍‍♂️ 탄탄타임(무릎 위 bounced play)	전정감각 + 청각	아기를 무릎 위에 세워놓고 상하로 가볍게 bounce
👣 발바닥 자극 놀이	촉각 + 고유감각	발바닥을 문질러주고 거울 위에 세워보기
🌀 몸 굴리기 놀이 (양쪽으로 천천히)	전정감각 + 고유감각	옆으로 굴리며 양팔 펴주기 → 자세 전환 연습
🧩 감각 촉감 매트 위 놀이	촉각 + 시각 + 고유감각	다양한 질감 천 위에 엎드리기 또는 손으로 만지기

💡 포인트: 신체 감각을 자극할수록 시각도 함께 활성화돼요!

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📦 감각 자극 놀이에 추천 도구

도구	활용 감각	비고
흑백 초점책 / 컬러 플래시카드	시각	거리 20~30cm 유지
딸랑이, 방울 팔찌	청각 + 손 감각	손에 끼워서 소리 인지
촉감천 (거즈, 벨벳, 니트)	촉각 + 시각	다양한 질감으로 자극
거울	시각 + 사회성	자기 얼굴 바라보기, 표정 놀이
무릎 위 bounce	전정감각	상하 움직임 → 균형 발달
감각 매트 or 수건 위	전신 감각	엎드려 놀기, 발 차기 등

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📌 놀이 시간 팁

• ✅ 각 놀이 시간은 3~5분 정도가 적당해요

• ✅ 1일 총 2~3회 정도가 이상적이에요

• ✅ 아기가 깨어 있고 편안할 때만 시도하세요

• ✅ 졸리거나 과민 반응 시엔 중단하고 안아주세요

• ✅ 항상 안전 확인 & 부모와의 시선·반응 유지가 기본이에요

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📚 참고자료

• 대한소아청소년과학회. 감각 통합 자극 가이드라인

• 서울대학교병원 건강정보: 생후 6개월까지의 발달 놀이

• Zero to Three. Early Sensory Integration Activities

• UpToDate: Sensory development and stimulation in infants

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삐옹이는 이제 점점 자신의 몸을 인식하고, 세상에 반응하며,

다양한 감각을 통해 세상과 연결되는 시기에 있어요.

이렇게 정성껏 맞춰주는 놀이 하나하나가

삐옹이의 두뇌, 감정, 애착, 신체 발달을 모두 아우르는 최고의 선물이에요 💛

필요하시면 감각별 발달 체크리스트도 다음으로 안내해드릴게요!