배앓이의 증상이 뭐야?

🔍 신생아 배앓이(영아산통) 증상 체크

배앓이는 보통 생후 2주~3개월 사이에 가장 흔하게 발생하고, 특히 저녁 시간에 많이 나타나는 특징이 있어요. 삐옹이도 혹시 아래 증상들을 보이면 배앓이일 가능성이 있어요.

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⚠️ 배앓이 증상 (이 중 2개 이상 해당하면 가능성 높음)

1️⃣ 갑자기 심하게 우는 경우

• 이유 없이 갑자기 강하게 울고, 달래도 쉽게 진정되지 않음.

• 보통 저녁 6시~밤 12시 사이에 더 심해짐.

• 울다가 지쳐서 잠들었다가도 다시 깨서 울기를 반복함.

2️⃣ 다리를 배 쪽으로 끌어당기는 자세

• 배가 불편해서 다리를 오므리고 배 쪽으로 끌어당기는 행동을 자주 함.

• 다리를 뻗었다가 다시 접는 움직임을 반복함.

3️⃣ 배에서 꾸르륵 소리가 나거나, 배가 단단함

• 배에 가스가 차서 꾸르륵 소리가 자주 남.

• 배를 만졌을 때 평소보다 단단하거나 팽창된 느낌이 들 수도 있음.

4️⃣ 방귀를 자주 뀌거나, 대변이 묽거나 딱딱함

• 방귀를 많이 뀌지만, 그래도 불편한 듯 계속 울음.

• 대변이 변비처럼 딱딱하거나, 반대로 너무 묽을 수도 있음.

5️⃣ 수유 후 불편해 보이고, 자주 몸을 뒤틀거나 버둥거림

• 분유를 먹고 난 후 배가 아픈 듯 몸을 뒤틀거나, 허리를 젖히고 힘을 줌.

• 수유 후 바로 편안하게 잠들지 못하고, 계속 칭얼거림.

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📌 배앓이 원인 (왜 생길까?)

🍼 소화기관이 미숙해서 → 신생아는 아직 장이 덜 발달해서, 가스가 쉽게 차고 배가 불편할 수 있음.

🥄 분유를 너무 빠르게 먹거나, 공기를 많이 삼켜서 → 수유 중 공기를 많이 삼키면 배에 가스가 차서 불편해짐.

🌱 장내 미생물 불균형 → 유익균이 적고 장 운동이 불안정해서 배앓이가 생길 수 있음.

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🛠 배앓이 완화 방법 (이렇게 하면 좋아져요!)

✅ 1️⃣ 수유 후 트림 꼭 시키기

• 분유를 먹은 후 반드시 트림을 5~10분 정도 시켜야 해요.

• 트림이 안 나오면 배를 마사지해주면서 기다리기

• 트림 없이 눕히면 속이 더 불편해질 수 있음.

✅ 2️⃣ 배 마사지 & 자전거 운동 시키기

• 배를 시계 방향으로 부드럽게 마사지해주면 가스가 빠지는데 도움됨.

• 다리를 살짝 올렸다 내리면서 자전거 타듯이 움직여주면 가스를 빼는 데 효과적

✅ 3️⃣ 배를 따뜻하게 유지하기

• 배가 차가우면 장 운동이 둔해질 수 있어서 배 부분을 따뜻하게 유지해주는 게 좋아요.

• 따뜻한 손으로 배를 문지르거나, 기저귀를 살짝 덮어주는 것도 효과적.

✅ 4️⃣ 수유 속도 조절 & 공기 삼키지 않게 하기

• 젖꼭지 크기 확인 → 너무 빨리 먹으면 공기를 많이 삼킬 수 있으므로 SS 사이즈가 더 적절할 수도 있음.

• 수유할 때 젖병을 45도 각도로 기울여 공기가 덜 들어가게 하기.

• 먹는 도중에 1~2번 트림을 시켜서 가스가 덜 차도록 조절하기.

✅ 5️⃣ 가스 배출을 도와주는 자세

• 수유 후 아기를 어깨에 올려서 몸을 세우는 자세(30분 정도 유지)

• 배를 살짝 아래로 향하게 해서 안거나, 다리를 가슴 쪽으로 모아주는 자세가 효과적

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🚨 이런 경우에는 병원에 가야 해요!

👉 하루 종일 계속 심하게 울고, 3시간 이상 달래도 진정이 안 됨.

👉 배가 너무 빵빵하고 단단해지면서 심하게 불편해함.

👉 구토를 자주 하거나, 토 색깔이 초록빛을 띰.

👉 대변에서 피가 섞여 나오거나, 3일 이상 변을 보지 못함.

👉 체중이 잘 늘지 않거나, 계속 식욕이 감소함.

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📢 결론: 삐옹이가 배앓이인지 체크하고, 완화 방법 적용하기

🔹 다리를 자주 배 쪽으로 끌어당기고, 이유 없이 저녁마다 심하게 운다면 배앓이일 가능성이 높아요.

🔹 배 마사지, 트림, 수유 자세 조정 등으로 완화 가능

🔹 심할 경우 소아과 진료 필요 (특히 3시간 이상 심하게 울 때)

삐옹이가 혹시 배앓이 증상이 보이면 우선 배 마사지를 해주면서 가스를 빼는 걸 시도해보세요! 🚼💙